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西柚是众多水果中的减肥大王，虽然吃起来有点苦，但减肥效果很不错，很多MM都很喜欢，那么你知道西柚怎么减肥吗？以下是小编收集整理的关于西柚减肥吃法，希望对你有帮助西柚减肥吃法1饭前吃半个柚子在用餐前吃下半个柚子，约半斤左右酸酸甜甜的柚子可以有效帮你控制食欲，让你少摄取些米饭菜类。

负责研究的牙医学院教授黄永杰表示，研究人员将西柚甙连同骨胶原植入兔子骨骼中的受损部分，经比对后发现西柚甙可刺激细胞中的造骨基因，促进骨骼生长及增生达四倍，是一种安全的骨诱导剂研究显示，兔子的受损骨骼在未经加入西柚甙前，要六天后才能开始造骨，但加入西柚甙后就加速了有助骨骼生长的蛋白质。

柚子不能和什么水果一起吃 柚子不能和性味寒凉的水果一起吃如香瓜西瓜梨香蕉奇异果柿子荸荠甜瓜火龙果等都属于性味寒凉的水果原因是柚子本身性寒，若是将这些水果搭配柚子一起吃，短时间内摄入太多寒性的食物，容易加重体内寒气刺激肠胃，引发身体不适现象建议吃柚子时与。

西柚和水果之间没有不能同时吃的，但和蔬菜如胡萝卜黄瓜是不能同吃的，因为如果西柚和这两种食物一起食用的话，那么胡萝卜黄瓜中所含的维生素c分解酶，可以破坏掉柚子中维生素C的营养价值西柚什么时候种植西柚以冬季低温期为定植时期，11～12月种植，第2年的柚芽生长较快栽植距离因土层瘠瘦。